女性为什么会长斑,究竟如何防治才靠谱?

秦七草博客秦七草博客 2020-01-21 0 中药祛斑
摘要: 女人一旦生了宝宝之后,就会非常容易出现一些皱纹和斑点。相比于年轻时候的皮肤状态,青春靓丽,现在一照镜子就是各种的皱纹和斑点,真的使当妈妈的女人非常的苦恼。这时候,很多人可能会使用姐妹推荐的护肤产品或是...……

女人一旦生了宝宝之后,就会非常容易出现一些皱纹和斑点。相比于年轻时候的皮肤状态,青春靓丽,现在一照镜子就是各种的皱纹和斑点,真的使当妈妈的女人非常的苦恼。这时候,很多人可能会使用姐妹推荐的护肤产品或是整形的方式进行祛斑。其实这两种方式都不推荐使用,特别是整形,风险很大。安全祛斑才是最重要的。

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一.女性长斑的五个阶段

第一个时期,很多的小孩子鼻背处,脸部两侧就开始长一些小雀斑。这种斑大多是父母遗传,随着长大,斑点还会扩散,颜色加重。第二个时期,就是女孩子的青春期,主要是因为身体发育,皮下的一些腺体可能会比较活跃。第三个时期,就是女性刚刚步入职场,压力大,睡眠不足,肾上腺皮质功能下降,引起色素沉着。最严重的就是第四个时期,刚生完宝宝的妈妈脸上会出现黄褐斑,这主要于女性的妊娠有关,过了四五十岁,卵巢机能逐渐衰退,也容易出现黄褐斑。第五个时期,女性暮年的时候会长出老年斑,这就是正常的皮肤老化现象所致。

二.女性长斑的原因

女性长斑最严重的阶段就是三十岁以后,三十岁左右是女性长斑的高发阶段,必须要时刻警惕着,不然一旦长斑就会严重影响女人的颜值和魅力。为什么女性三十岁时开始长黄褐斑呢?首先就是女性三十岁,青春期已经过了,荷尔蒙分泌下降,还有就是怀孕生宝宝会使内分泌发生改变,以及三十岁面对事业,家庭的双重的压力。

三.祛斑生活小常识

1.饮食和睡眠的重要性。多睡觉,保持充足的睡眠,皮肤状态会变好。有时候学习,工作没有办法睡觉时,闭目养神10分钟也可以。还有多喝水,多喝汤,还有就是一些瘦肉对于皮肤光滑也很有帮助。

2.每天做好防晒工作。虽然说很多的斑是先天遗传的,但是紫外线吸收过量,会使遗传斑增多加重。中国人大多夏季才会涂防晒产品,其实有些人皮肤好的原因是她们一年四季都会涂。而且防晒功能过于强大的产品对皮肤有刺激作用,因此使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉。

3.中药祛斑法。其实最有效的祛斑方法还是使用中药。很多的祛斑方法会反弹或只是淡化。而中药可以从根去除。随着中药的不断改进以及科学技术的帮助,关于中药祛斑作用的研究越来越多。采用中药调理色斑其实是一个很不错的选择。