防皱去皱早护理、延缓皮肤老化很重要

秦七草博客秦七草博客 2020-01-10 0 防皱
摘要: 皱纹是指皮肤受到外界环境影响,形成游离自由基,自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质,氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。皮肤最初的皱纹通常会在25 ~ 30岁之间出现,皮肤的老化过程即开始,皱纹渐...……

皱纹是指皮肤受到外界环境影响,形成游离自由基,自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质,氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。皮肤最初的皱纹通常会在25 ~ 30岁之间出现,皮肤的老化过程即开始,皱纹渐渐出现。由于皮肤特质或生活方式的不同,不少人的皮肤会过早衰老,及早护理、延缓皮肤老化则很重要。

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方法:

面部刮痧之前,应彻底清洁面部。不用或少用按摩油、刮痧油做润滑剂。面部刮痧手法要轻柔,不可明显出痧,每次以面部发热或有轻微发红即可。可根据皱纹分部,选取相应穴位刮拭。

皱纹:头维、阳白、头临泣、印堂、阿是穴。颈纹:风池、翳风、扶突、阿是穴。

鼻唇纹:迎香、颧體、四白、下关、阿是穴。

鱼尾纹:太阳、瞳子臀、丝竹空、角孙、阿是穴。

温馨小提示

选用合适的化妆品。宜选用具有防水和防晒功能的化妆品,例如:水性面霜、防晒霜等。多吃水果、多饮水,每天喝6 ~ 8杯水以保持皮肤的水分。经常运动,加快血液循环。促进局部皮肤的血液营养供应,使皮肤的代谢正常。注意皮肤的清洁卫生,经常清洁皮肤,勤洗脸。减少阳光对皮肤的过度暴晒。

外出时戴遮阳帽或搽珍珠膏。注意改正平时不良的生活习惯。注意生活饮食规律,保证睡眠,合理搭配饮食,不偏食。脸部皱纹多的人不宜搽香粉。因为皱纹是由于皮下脂肪减少,水分相对不足而出现的。香粉的收敛作用必然从皮肤中吸收不少油脂和水分,从而使皱纹显得更深了。